Le cloître en body zen au clair de lune
© Ville de Moissac
Le 21 septembre 2024
De 21h à 22h30
Infos pratiques
Exercices physiques accessibles à tous, adultes et seniors en bonne condition physique. Pensez aux chaussures de sport et à la bouteille d’eau dans un petit sac à dos !
Réservation obligatoire, places limitées : 05 63 04 01 85
RDV impératif 10 min minimum avant la séance.
Tarifs
Gratuit pour tous
Lieu
Musée de Moissac
Abbaye de Moissac - 6 place Durand de Bredon
82200 Moissac 05 63 04 01 85
Profitez du cadre enchanteur du cloître de nuit et de la sérénité de son jardin pour pratiquer une activité physique douce. Tout en écoutant le guide aborder quelques aspects de ce monastère millénaire, vous exécutez des exercices de « Body Zen » alliant le Qi Gong, le stretching, du Yoga et du Pilates.
Apporter votre tapis de sol – prêt possible.
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